最近太忙了,差點都忘了母親節要到了

每年母親節不可少的就是蛋糕了

但每年都吃也覺得有點膩

因為吃起來都差不多

不過最近朋友跟我說他吃過【買新鮮】皇家布朗尼起士條4盒組(30g±10%-條 - 一盒10條)

覺得很不錯,CP值很高,味道也很特別

所以我決定今年買【買新鮮】皇家布朗尼起士條4盒組(30g±10%-條 - 一盒10條)來吃吃看

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【買新鮮】皇家布朗尼起士條4盒組(30g±10%-條 - 一盒10條)

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商品簡述:

商品名稱【買新鮮】皇家布朗尼起士條4盒組
品牌買新鮮
商品種類蛋糕
規格/尺寸30g±10?? / 一盒10條
數量1
內容物成份蛋白.糖.巧克力.奶油.蛋黃.乳酪.香草粉.巧克力.蔓越莓.香佶
熱量271.5大卡
每份營養成份蛋白質5.2公克.脂肪12.6公克.飽和脂肪4.8公克.碳水化合物35.3公克.鈉174毫克
內容量 ( g/ml )30g±10?? / 一盒10條
食品添加物名稱糖.奶油.香草粉
產地(依序填寫國家-縣市-鄉鎮)台灣
廠商名稱買新鮮
廠商電話號碼02-8226-2288
廠商地址台北市環河南路3段25號1樓
保存期限30天
製造日期/有效日期標示於包裝上
投保產品責任險字號1501字第03PD01330號
其他揭露事項


商品描述:



























































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商品功能:



  • 口感綿密的布朗尼碰上了香醇濃郁的起士
  • 扎實的口感,甜而不膩的好滋味
  • 柔順的口感,讓你吃到最經典的完美甜品


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▲減肥要照顏色順序吃。吃東西示意圖。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜合報導

減肥要怎麼吃才對?過往文章曾指出,常常單點的飲食習慣容易讓妳瘦不下來,顯示均衡飲食才是成功減重的訣竅。不過,你是否擔心什麼都吃會好難瘦?日本健康知識網站《BizLady》告訴你,照著「顏色順序」吃就對了,記住「先綠、後紅,最後白」,你就可以健康吃、輕鬆瘦!

日本精神科醫師奧田弘美的著書中提到,容易變瘦的吃東西方式和「顏色」有關,吃飯時最重要的重點在於,一開始應先攝取蔬菜沙拉、煮過的「綠色」蔬菜和水分,這些食物進入胃中會膨脹、增加體積,就可以減少吃進東西的總量,也能防止身體血糖值在短時間劇烈上升。

▲減肥要先吃綠色蔬菜!(圖/達志/示意圖)

吃完蔬菜後可以攝取一些肉類、魚類烹調而成的「紅色」主菜,接著攝取「白色」的米飯、麵條、麵包等碳水化合物,最後再吃甜點。紅色和綠色食物的膳食纖維混和後,會讓血糖不會一下上升得太快,也會讓脂肪不易在體內堆積。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!







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